LIMPIEZA DE LA PIEL II

 

CÓMO Y CON QUÉ LIMPIAR EL ROSTRO

Antes de limpiar el rostro debemos siempre lavarnos las manos, aplicaremos una crema limpiadora en los cinco puntos centrales del rostro : frente, nariz, barbilla y a cada mejilla, esto permite repartir bien el producto por todo el rosotro.

A continuación con la yema de los dedos, en especial el dedo medio o anular iremos haciendo movimientos circulares y ascendentes, recordemos que los movimientos circulares es para activar la circulación del rostro, los movimientos ascendentes a lo que nos ayuda es a reafirmar los músculos del rostro. Es el momento ideal para poner en práctica lo que describimos en el post de masaje facial. 

Recordemos también, que el rostro va desde la frente hasta el escote y que toda esa zona debemos limpiar. Debemos masajear y reafirmar la zona del escote para evitar flacidez. 

Después que el producto lo hemos repartido y absorbido nuestra piel procederemos a aclarar, el aclarado puede ser mojando ligeramente una toallita o si se quiere un disco de algodón, evitar utilizar este último seco ya que tienen particulas que se pueden quedar en nuestro rostro; si lo queremos también podemos aclarar rociando agua en nuestro rostro con ayuda de nuestras manos. El agua debe ser templada ni muy fría ni muy caliente.

Tanto al masajear como al secar nuestro rostro debemos ser delicados ya que solo tenemos uno y lo debemos cuidar, más sino lo queremos ver arrugado... así que para secarlo cogemos una toalla y damos toques suaves para absorver la humedad. 

y listo!! ya está nuestro rostro limpio!! A que se nota??

LIMPIEZA DE LA PIEL

 

 

LIMPIEZA DE LA PIEL 

 Hasta ahora sabemos que nuestra piel es el órgano más grande que tenemos que es exterior y que tiene muchos enemigos, los cambios climáticos, la polución, la falta de hidratación de nuestro cuerpo, los radicales libres y la oxidación de las células, la exposición al sol, entre otros. 

Cómo podemos evitar que todos estos enemigos nos ganen día a día la batalla y dejar a nuestra piel con aspecto seco y debilitado? 

El primer paso es la Limpieza. Debemos limpiar nuestra piel del rostro por la mañana y por la noche, cuando nos despertamos y cuando nos vamos a dormir. 

Por qué dos veces? Cuando nos vamos a dormir, debemos eliminar el maquillaje, y sino nos maquillamos debemos eliminar todos los restos de polvo y suciedad que hemos ido acumulando durante todo el día, nuestra piel como sabemos tiene poros, y los debemos limpiar para que puedan respirar, además mientras dormimos nuestras células de la piel es cuando más se nutren, por eso debemos dejarla sin rastro de suciedad para que la función de nutrición y de regeneración la pueda cumplir al 100%. 

Limpiar cuando nos despertamos podría sonar a hacer doble trabajo pero no, como he mencionado nuestra piel se regenera y se nutre durante la noche, eso quiere decir que habrá dejado restos de células muertas en la superficie, por eso por la mañana debemos limpiar suavemente para poder eliminar esos restos y nuestra piel no se alimente de desechos. 

De la misma manera que nos lavamos las manos porque las vemos sucias, nuestro rostro va absorbiendo a lo largo del día pequeñas particulas de polvo y de la contaminación que va tapando los poros. Aunque a simple vista no se vea es así. 

Así que si queremos lucir una piel radiante debemos primero limpiar! cómo y con qué? en el siguiente post.